2XU 夏に向けて！
ブログをご覧の皆さま！
大変恐縮ですが宣伝です！(笑)
これからの暑い季節へ向けての準備は
できていますか？
普段着る、トレーニングウェアを
夏用に替えるのも
ヤル気を上げる秘訣ですよ！
私も愛用していて、
皆さんにもオススメなのは...
2015-06
2XU Studio NATURE 雨のヨガ
ようやく梅雨入りした仙台です。
今朝は雨の中でのヨガでした。
にもかかわらず、11名のお客様に
お越し頂きました。
静かな雨音の中、行なう90分のヨガは
しっとりと気持ちを落ち着かせてくれます。
終わった後はいつも以上にリラックスで...
Studio NATURE StudioNATURE多賀城
今日の夜は多賀城でのサークル活動でした。
久々に揃ったメンバーの皆さま。
Aちゃんの妹ちゃんにもご参加頂き、
笑いのたえない楽しいレッスンとなりました。
最近目に見えて、身体が変わっていく
参加者の皆様。
自分の身体の為に、時間を費やし...
日々のこと 暑い日には
カレーでしょう！
今日もガネーシャ多賀城店にて、
ごちそうさまでした！
日々のこと 夏至だよ
日が暮れる気配のない夕方18時。
夏の足音も聞こえてきそうです。
日中の時間が一番長い今日。
有意義な時間にしよう！
何だかわくわくします♪
ロードバイク 日曜ライド！
今日は48号線から二口経由して、
川崎町まで行って参りました。
7/4土曜に夏油高原で行なわれる
初めて挑戦するタイムトライアルレース。
走ってみるまでどうなるかわかりませんが、
次の日曜は雨予報なので
最後のチーム練習でした！
今か...
Studio NATURE 土曜日サークル！
今日は泉中央でStudioNATUREです！
ピラティスDAY。
10名のお客様と楽しくレッスンでした。
ここ最近、
たくさんの方の身体が変わってきています。
猫背気味だった方の背筋がピーンと伸びてきたり、
肩こりが良くなったり、腰...
2XU ノースリーブな季節！
スタジオの湿度も上がり、
だんだんと汗をかくことが多くなってきました。
私の着ている2XUのタンクトップ。
ただのタンクトップと思うなかれ。
仕事柄、いろんなメーカーの
いろんなトレーニングウェアを着てきましたが
2XUのは素材はもち...
Studio NATURE 水曜のサークル(StudioNATURE)
今日の水曜サークルは
利府町コミュニティーセンターで開催しました！
利府駅と併設されている、
電車のホームの目の前の部屋です。
何とものどかなシュチュエーションです！
今日も6名の方にお越し頂き、楽しくレッスン♪
アットホームで、...
日々のこと 必要だと思う
今まで美容にお金をかけるって
私は化粧品を買う、美容室へいく。
その程度で
イメージする一般女性よりも
してないなかったように思います。
でもこの一年、
「ネイル」というものと出会い
指先って女性らしさがすごく出る所だなと
中学の先輩でネ...