家族 今日のムッティ♪ まもなく3週間。 ムッティはドンドン大きくなります。 時々笑ったり、 ご機嫌な顔をするようになりました。 そして欠かさず、大泣きのコアトレも♪ あっという間に大きくなるんだろうな… ムッティが大きくなった時に 叔母ちゃんすご... 2015.03.31 家族
日々のこと 春〜! 宮城にも春がやってきました! 温かな月曜日。 ここ数年、レッスンで ヨガをたくさんする回数か多くなり 花粉症の症状がだいぶラクになってきました。 腹式呼吸で、 大腸の働きが良くなったせいでしょうか。 免疫がついたのでしょう。 かな... 2015.03.30 日々のこと
ロードバイク チーム練習 日曜、温かくなりチーム練習に行きました。 今日は亘理の荒浜まで。 平坦なコースですが、 平地を目標のスピードで走るのも またキツイです。 あと時速2〜3キロを上げるのが…(*_*) 荒浜に着いて、エネルギー補給! 往... 2015.03.29 ロードバイク
Studio NATURE 土曜、最後の?サークル 今野恭子です。(この出だし久々だ) 今日は3月最後の土曜サークルでした。 そしてStudioNATUREは 4月からサークル改め、 「フィットネススクール」として 再出発します! 「好きなことをする集まり」というよりも ... 2015.03.28 Studio NATURE
家族 春の予感! 今日は風は強くものの、 温かな1日でした。 泉が岳の麓、根白石も 桜の蕾か膨らんでいます*(^o^)/* 山も雪が溶け、 青くなって参りましたー! そしてお父さん、ハッピーバースデー♪ 2015.03.27 家族日々のこと
目指せ!フィットネスプレナー ラストレッスン 11年お世話になった スポーツクラブを卒業しました。 名古屋から仙台に戻り、 私を受け入れてくれた セントラルフィットネスクラブ泉様。 スタッフとしてユニフォームを着て、2年間。 フリーになってから、アクアビクスで今日まで。 11年間... 2015.03.26 目指せ!フィットネスプレナー
2XU あと一週間 2XUの商品の一部が、あと一週間ほどで 約10%の値上げとなりますー涙。 購入まだの方は、是非お早めに! ブログトップページのお問い合わせ、 またはメールでお気軽にご連絡下さいね。 という宣伝で恐れいります!(笑) 2015.03.23 2XU