家族 今日のムッティ♪
まもなく3週間。
ムッティはドンドン大きくなります。
時々笑ったり、
ご機嫌な顔をするようになりました。
そして欠かさず、大泣きのコアトレも♪
あっという間に大きくなるんだろうな…
ムッティが大きくなった時に
叔母ちゃんすご...
2015-03
家族 日々のこと 春〜！
宮城にも春がやってきました！
温かな月曜日。
ここ数年、レッスンで
ヨガをたくさんする回数か多くなり
花粉症の症状がだいぶラクになってきました。
腹式呼吸で、
大腸の働きが良くなったせいでしょうか。
免疫がついたのでしょう。
かな...
ロードバイク チーム練習
日曜、温かくなりチーム練習に行きました。
今日は亘理の荒浜まで。
平坦なコースですが、
平地を目標のスピードで走るのも
またキツイです。
あと時速2〜3キロを上げるのが…(*_*)
荒浜に着いて、エネルギー補給！
往...
Studio NATURE 土曜、最後の？サークル
今野恭子です。(この出だし久々だ)
今日は3月最後の土曜サークルでした。
そしてStudioNATUREは
4月からサークル改め、
「フィットネススクール」として
再出発します！
「好きなことをする集まり」というよりも
...
家族 春の予感！
今日は風は強くものの、
温かな1日でした。
泉が岳の麓、根白石も
桜の蕾か膨らんでいます*(^o^)/*
山も雪が溶け、
青くなって参りましたー！
そしてお父さん、ハッピーバースデー♪
目指せ！フィットネスプレナー ラストレッスン
11年お世話になった
スポーツクラブを卒業しました。
名古屋から仙台に戻り、
私を受け入れてくれた
セントラルフィットネスクラブ泉様。
スタッフとしてユニフォームを着て、2年間。
フリーになってから、アクアビクスで今日まで。
11年間...
日々のこと 大漁
魚が食べたい！
という人がいたので、食べに行きました(笑)
刺し盛、8点盛り！
これで2.3人前。
食べきれない！
家族 今日のムッティ♪
ムッティは日に日に大きくなります。
今日は仕事の合間に
ムッティの子守りでした♡
あーあ、泣いちゃったー。
ムッティの泣き声に、
猫たち右往左往…
2XU あと一週間
2XUの商品の一部が、あと一週間ほどで
約10%の値上げとなりますー涙。
購入まだの方は、是非お早めに！
ブログトップページのお問い合わせ、
またはメールでお気軽にご連絡下さいね。
という宣伝で恐れいります！(笑)
日々のこと 栄養プリーズ！
春のエネルギーに負けるな！
栄養補給しました。
筍、ウドから白魚まで
春を美味しくいただきました。