あさって、3/26（木）

【外へ出よう企画②】やりま〜す❗️

脂肪燃焼効果20%UPのノルディックウォーキング、春の息吹を全身で感じる事ができるヨガ🧘‍♂️🌸

をやります！

時間…11:00〜13:00くらい

場所…加瀬沼公園　第4駐車場（清掃工場側）

持ち物…履き慣れたシューズ、

ヨガマット、ピクニック用シート

バスタオルor膝掛け（ヨガマットとは別にお待ち下さい）

薄めのアウター、動きやすいボトムス

帽子

花粉症の方はマスク

参加費…両方参加2000円

ヨガのみ、ウォーキングのみ各1200円

定員…15名（お子様参加可、無料です）

お申し込み…こちらから

26日は17度🌤晴れの予報です❗️

屋外へ出て、思いっきり身体を動かしましょう〜

皆様のご参加お待ちしております❗️

今野恭子