さて、青森でリフレッシュした翌朝は

仙台へ戻り、8月限定貯筋エクササイズ！

初めて握るからだバー®︎の感触はいかがですか？

「こんな事もできるの？！」

「わぁーキツイ〜〜！！」

とお客様のお声(笑)

「この腹筋キツ〜〜！（涙）」

ひとつのツールを使うことの新鮮さ、

新しい発見。

そして楽しさ！

それが、将来の自分の為に全て繋がります。

元気がある今だからこそ！！

たくさん身体を鍛えて行きましょう！！

必ず！「やっててよかった！！」と

思いますから！

次回も頑張りましょ。

フィットネスインストラクター 今野恭子