今野恭子です。

今日も仙台は

30℃オーバーの暑い一日でした。

そんな中、3週間ぶりの

チームメイト達と

ロングライドでした。

仙台〜岩出山往復110キロ。

目的地は蕎麦屋「もみじ野」。

往復で摂った水分6L。

日焼け跡がえらいことになって

しまいました…。

でも新しくなった

スーパーマシンのおかげで

最高に楽しいライドでした！

夏の青空と、山の緑と、草の匂いに

癒されリフレッシュ完了！

明日から一週間、また頑張ります。

明日も健やかに！

※明日10:00〜塩釜市民プール内

スタジオにて「ヨガ」の代行します！

今野恭子