今朝は
仙台大ラグビー部の合宿にお邪魔し、
ヨガの講師のお仕事でした。

初めて学生とのレッスン。
私のヨガをどこまで伝えられるかな？
効果は感じてもらえるかな？

と実は前日は緊張でなかなか寝つけませんでした。

大学生で、ラグビー部で、ヨガ…
ハードなトレーニングをしているだろう…など
色々考えて、
一番は「身体を緩めてもらいたい」を中心に
レッスンを進めました。

しかしプルプルいってます(笑)

時々緩める所をどこか、など補助もしながら。

最後は全員にベホマズン！

終わった後は、
「すげーリラックスできたっス！」や
「メッチャきつかったっすぅ！」とか
「最後は寝てしまうとこでしたっす！」とか
「個人でインストラクターやってるんすか？」まで

笑顔も見れて、
インストラクターに少し興味も持ってくれたみたい。
楽しんで頂けたようで嬉しかったです。

今回、貴重なお仕事の機会を与えてくれた、
友人のJerryと監督の武石先生に感謝です！
Jerryからは
「You are graet!!」とお褒めの言葉も
頂くことができ、ホッと一安心でした。
ありがとうございました。

また一緒にお仕事できるといいな。