今野恭子です。

今日は多賀城のサークル、
2度目の開催でした！

4名のご参加でした。
ありがとうございました！
うちお一人は体験レッスンにお越し
頂きました！

初めての90分のヨガは
いかがでしたでしょうか？

今日はメンバーのお一人、C様から
貴重な体験談を聴かせて下さいました。
震災の年、ストレスと疲れから
帯状疱疹になり
治療がきちんとできない状態で
症状は悪化し、皮膚は爛れ、
痛みを通り越し、患部に触れても
無感覚になった、という
ことがあったそうです。

でもある時、家のポストに入っていた
ヨガ教室のチラシ。

何気なく参加して、
繰り返しヨガを行なっていたら
だんだんと血液が通っているのが
わかるようになり、
そして徐々に触れる感覚が
戻ってきたそうです。
「本当に私はヨガに救われたよ」と。
ヨガは筋肉や関節、リンパへ
作用するだけでなく、
神経にまで良い効果を
もたらすんだな…
という実体験から改めて
ヨガってすごいなぁ…！と
思わせてくれるお話しでした。

C様ありがとうございます！

これからも、
ライフワークとなるように
ヨガを続けて行きましょうね！

ブログをご覧頂いている方、
そんなヨガに巡り合ってみませんか？

多賀城でのサークル、
まだまだ発進したばかりです！

少しずつ参加下さる方が
増えていくといいな♪

明日も健やかに…！

今野恭子でした！