昨日は将監中央コミュニティセンターでの

アロマリラックスヨガでした🧘‍♂️

ご参加頂いた方、ありがとうございました😊

世間はざわついていますが、

ほっと一息つける時間となりました。

やっぱり深い呼吸って大切。

気持ちが穏やかになりました。

私が一番癒されたかもしれません…笑

仕事ができるって、本当にありがたいことです。

普段は忙しさに紛れて、それを忘れがちになります。

何もない日常が本当は一番ありがたいこと。

週明け月曜は

◾️10時〜泉区将監中央コミュニティセンターにて

【抗重力エクササイズ】

◾️夜19時〜青葉区エルパークせんだいにて

5F音楽室2にて

【夜ヨガ】

です。

当日参加もできますので、

お問い合わせ下さい✨

それではみなさん、

良い週末を〜✨

今野恭子