これ好きー

日々のこと

わたしの好きな食べ物、

うなぎが好き、あとこれ

穴子。

穴子の西京漬け↓

食感ーぷりぷり

 

こちらは煮穴子のあぶり↓

キュウリの千切りと一緒に。

食感ーふわふわ

 

ビタミンA    (目、皮膚の健康を保つ)

ビタミンB2 (脂質代謝アップ)

ビタミンE  (血行促進)

たくさん含んでいます。

 

今が旬。

でも10月くらいから

より脂が乗ってくるみたいです!

 

食べ物1つ、

調べてみると面白いことが見つかります。

 

なんでも興味を持つって大切。

好きなものこそ、興味を持って

深く調べたくなります!

 

プラスその行動が伴うと、より知識も

深まります。

 

たくさんのことに、目を向けよう。

うまいよ、穴子♬

 

 

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