今日、台風が落ち着いた午後😌

姿勢改善エクササイズ💪❗️

今日は8名の方にご参加頂きました。

 

月曜に引きつづき、

今日もお客様との触れ合いを大事に❗️

お一人お一人と向き合う時間を少しでも多く❗️

 

 

…するとね、

やっぱり、どのクラスも。

今日の、このクラスも。

お客様の表情と身体への効果が違うのですよ🤚

 

表情が真剣。

一つ一つに集中力注ぐから

丁寧に動けるし、

その分、疲労もする。

 

でも

 

真剣にやると、見えてくるものがある。

集中力の中からしか見つけられないものがある。

だから集中する。

 

 

それがあるか、ないかで

そのレッスンを頑張ったと思えるか

やり切ったと思えるか

充実していたか

チョロいレッスンだったか、

つまらんレッスンだったか

これなら自宅ででもやれるや😕と思うか、

 

 

お客様が感じるココロに差となって

お客様本人と私にも響いてくる。

 

 

ただ、痩せたい

とか

なんとなく、あー運動しなきゃな

とか

思いつつ行動に移していない人❗️

 

 

そんな毎日いつまで続けますか？

 

 

本気でやりたい方、

私のところにいらしてください。

 

 

何歳になっても、エクササイズは始められます。

たとえね、90歳だとしても

正しく動かせば、昨日よりももっと

美しい自分になれるのです。

 

正しいやり方でさえあればです。

 

 

例えば、

・フィットネスクラブに3年通って、

結果的になにも変わらない人。

 

・ゴルフを何年もやっているのに、

スコアが伸びない人。

 

通うこと、コースを回ることで

満足な人はそれでいいけど、

 

そうじゃなくて、本来はきっと

なにか目的を持って

始めたと思いますので

 

それが達成できていないのは、

 

・勝手な自己流か

・間違ったやり方をしてるか

・人の話を聞き入れてないか

・単純にやってないか

 

のいずれかではないでしょうか？

 

お金と時間。

きっとたくさん費やしているのに…。

と心の奥では感じてはいるのに、

【なぜかな？】と真剣に向き合ってない。

 

そんな自分に気がついているのなら、

 

でしたら、やはり

正しい知識のある指導者に尋ねるべきです。

 

そして尋ねたことに、

誠実に応えてくれる指導者に。

 

 

……というわけで😜

 

 

 

身体の事で、エクササイズの事で

何か疑問や変えたい事、

叶えたい目標がある方は

 

 

ぜひ今野を尋ねてみては？笑

というはなし😜

 

なんか宣伝ぽくなっちゃった😜

 

わたしは

フィットネスクラブでは手が届かない指導を

行ない、

あなたを理想の身体へ導きます。

 

その時はどうぞ、

素直な気持ちでお越しください笑

 

 

というわけで、

Studio NATUREは

まもなく９月で4年目に突入です✨

 

新たにお客様を募集いたします😃😃😃

新クラスなど、追ってご案内致します❣️

 

早く青空が見れますように😌☀️🌈