今日水曜はグランディでのレッスンです。

ストレッチポールを使ったレッスンです。

今日はライブの為、メインプール脇のスタジオでのレッスン。

手違いでポールが移動されていなくて、

バタバタと…

これこれ。

抱えるのは6本が限界でした。

何とかレッスンを終えた後は

私も隣のアリーナへ移動して初perfume！

perfumeサイコーでした。

ますます進化する３人。

今度はNYでライブですって。

元気を、たくさんありがとうございました！

チャリ部の皆様ありがとう〜〜！