怒涛の水曜ですが、
午後の利府でのサークルは
内容を変えて
「からだバー®︎エクササイズ」を
行ないました。

今日はHさまのご紹介で、
以前から「からだバー®︎」に
興味を持って下さっていた、
整体師のB様に体験レッスンにお越し頂きました！
ありがとうございます！
「これなら体力差、年齢層が広くても
幅広くできますね！」
とのお声を掛けて頂きました。

他業種ですが、「健康な身体になって頂きたい」
という願いは一緒。
運動と整体と両方で
健康な身体を作れたら、こんなに良いことは
ありません！
今回は少ししかお話できませんでしたが、
じっくりお話をする時間を作りましょう〜！

アップテンポの音楽に合わせ、
汗をかきながら楽しくレッスンさせて頂きました。

あっと言う間の90分でした。

新しいエクササイズ、「からだバー®︎」。
こうやって少しずつですが広めていっております！
いつかこのブログを読んで下さる皆様にも
お届けできたらな♪

※お客様には直接ご連絡させて頂きましたが、
都合により、本日の夜ヨガは
急遽、休講とさせて頂きました。
また来週のご参加をお待ちしております。