カラダを温める

カレーにはたくさんのスパイスが入っていますね。
冷える季節には食べ物でカラダを温めることも大切です。
だって、
体温1度上がると免疫力30%増しですから！

これから一段と寒さが厳しくなる、風邪も流行る。
体温上げて、カラダの内側からバリヤー！です。