月曜トレーニングクラス! Studio NATURE 2015.11.16 今日もたくさんのお客様にご参加頂いて、 月曜トレーニングクラスを開催! 前に倒れないように… 膝の角度に気をつけて…! お尻が下がらないように… 脇をしっかり締めて…! 目線は前に! 片脚スクワットにも挑戦! 懸命に頑張る姿。 研究熱心なお客様達。 しっかりついてきて下さっています! 一人一人の心が、私を更に上へと押し上げてくれます。 私の方が元気をもらう!の巻!笑