月曜トレーニングクラス!

今日もたくさんのお客様にご参加頂いて、
月曜トレーニングクラスを開催!

前に倒れないように…
膝の角度に気をつけて…!

お尻が下がらないように…
脇をしっかり締めて…!
目線は前に!

片脚スクワットにも挑戦!

懸命に頑張る姿。
研究熱心なお客様達。

しっかりついてきて下さっています!

一人一人の心が、私を更に上へと押し上げてくれます。
私の方が元気をもらう!の巻!笑

タイトルとURLをコピーしました