夏トレ☆③ Studio NATURE 2015.08.10 今日で3回目の夏トレ☆! 今日も13名のお客様で スタジオはいっぱいでした。 ありがとうございます! 少しずつ段階を追って、強度を上げたり 実用的で機能的に筋力を使う事のできる トレーニングをしています。 残りあと2回で、 皆様の身体がどこまで導けるか…! 楽しみです! 私も頑張ります〜!!