ヨガでシンクロ?!

今日は土曜日のサークルでした。
ゆーったりと気持ち良く
カラダを伸ばしていきました。

体験レッスンにS様ご夫妻にお越し頂き、
嬉しい♪
奥様が他クラブで私のレッスンを
受けて下さって3ヶ月目。
体重も3キロ落ちたそうです!
初めのころより、
呼吸もポーズも自分のペースで
できるようになってきているな、と
思っていましたし、
カラダもスリムになられ、
何と言っても表情が違います。
全然違います。
心も前向きに変わっていると思います!
これからも是非続ける価値アリです!
頑張っていきましょー!

そしてレッスン中いきなり見つけた
2XUのシンクロ!

うふふー
何だかカッコイイ!!

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