2014/10/10
今野恭子です。
今日の仙台は暖かな一日でした。 空気が澄んで 爽やかな秋晴れです。
明日はStudio NATURE レッスン開催日です!
明日はピラティス! 冬を迎える今の時期、 筋肉量を少しずつ増やして 太りにくい身体を作りましょう。
体幹部の筋肉を鍛えることで 10歳は若返るキレイな姿勢、 肩や腰、膝に負担のかけない身体を 目指しましょう!
ご参加の皆様、明日も よろしくお願い致します。
紹介キャンペーンも引き続き 実施中です。
今野恭子