今野恭子です。
今日の仙台は暖かな一日でした。
空気が澄んで
爽やかな秋晴れです。
明日はStudio NATURE
レッスン開催日です!
明日はピラティス!
冬を迎える今の時期、
筋肉量を少しずつ増やして
太りにくい身体を作りましょう。
体幹部の筋肉を鍛えることで
10歳は若返るキレイな姿勢、
肩や腰、膝に負担のかけない身体を
目指しましょう!
ご参加の皆様、明日も
よろしくお願い致します。
紹介キャンペーンも引き続き
実施中です。
今野恭子
今野恭子です。
今日の仙台は暖かな一日でした。
空気が澄んで
爽やかな秋晴れです。
明日はStudio NATURE
レッスン開催日です!
明日はピラティス!
冬を迎える今の時期、
筋肉量を少しずつ増やして
太りにくい身体を作りましょう。
体幹部の筋肉を鍛えることで
10歳は若返るキレイな姿勢、
肩や腰、膝に負担のかけない身体を
目指しましょう!
ご参加の皆様、明日も
よろしくお願い致します。
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実施中です。
今野恭子
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