ロードバイク 貴重な経験！
アジア選手権U-23チャンピオンの
木下智裕さんと一緒に自転車に乗る機会を
頂きました。
今は現役を引退し、
日本に戻り、木下さん独自の
ロードバイク乗りの為のお仕事を広めるため
全国を精力的に廻っています。
プロを経験し...
2016-05
ロードバイク Studio NATURE 土曜クラス！
土曜も良いお天気に恵まれました。
少し動くと汗ばむ季節。
これから真夏の暑さが訪れるまで
運動するのにとてもベストな時期です！
今日はいつもの土曜より少人数だったため、
質問に多く応えられたり、
一人一人を良く見ることができ...
Studio NATURE 水曜クラス
水曜日の姿勢改善クラス。
関節、骨に意識をより向けてレッスンを
おこないました。
こちらは股関節わまりの強化につながる
エクササイズです。
かなり難しい。
意識を向けながらエクササイズをすることは
頭を使うし、何よりしっか...
未分類 NO BRAND受付中
5月のNO BRANDの新作です。
軽い素材のひざ丈パンツ。
裾はシェイプされリブになっています。
グレーのボーダーのTシャツは、
他にネイビー、ブラックのボーダーがあります！
着ただけで、爽やかになります。
ご注文は6...
Studio NATURE 月曜クラス
今日仙台は
5月だというのに30度を越える暑さとなりました。
それでも頑張るお客様。
元気をもらえます！
Studio NATURE Studio NATURE土曜クラス
からだバー®︎強化週間中です。
本日土曜もからだバー®︎エクササイズを
行ないました！
沢山の方にご参加頂き、楽しい時間となりました！
仕事でお疲れのY様。
「眠いけどカラダを動かした方がいいと思って来たよ〜」と
眠い目をこすりな...
未分類 NO BRAND新作
本日から6/5まで
NO BRANDの新作&発売です。
膝丈のボトムスはこれからの季節に！
生地も厚くなく、涼しく着られそうです。
カタログ持ってますので、
お声をかけてくださいね。
ボーダーやカラフルな色のTシャツ...
未分類 からだバー®︎週間！
本日水曜日もからだバー®︎エクササイズ！
この動きは全身を目一杯使った、
回旋動作。
すっごく良く伸びます。
普段伸ばさないところまで伸びますので
血行がどんどんよくなります。
こちらは動き＋動きのコーディネーション力を...
未分類 月曜サークル
月曜のサークル。
今週はからだバー®︎週間です。
からだバー®︎を振り回し？振り回される？笑
いえいえ、
バランス力、筋力、コーディネーション。
衰えやすい能力をしっかり引き出すエクササイズです。
大汗かいて頑張りました！
...
ロードバイク 時空の路 ヒルクライムin会津
今期初のレースです。
会津へ向けて出発〜〜！
練習不足でしたが、何とか完走！
下郷町のゆるキャラ「しもゴロー」。
さて下山です。
緑に囲まれリフレッシュできました！
次のレースは6月の菅生ファンキーエンデューロで...