今日もたくさんのお客様にご参加頂いて、
月曜トレーニングクラスを開催！

前に倒れないように…
膝の角度に気をつけて…！

お尻が下がらないように…
脇をしっかり締めて…！
目線は前に！

片脚スクワットにも挑戦！

懸命に頑張る姿。
研究熱心なお客様達。

しっかりついてきて下さっています！

一人一人の心が、私を更に上へと押し上げてくれます。
私の方が元気をもらう！の巻！笑